Psychologie - Stift und Sinn

Handgezeichnete Karikatur einer Frau mit langen, lockigen dunkelroten Haaren, die mit Tränen in den Augen an einem Schreibtisch vor Laptop und Notizblock sitzt. Daneben steht der humorvolle Satz: „Ich habe meine Gefühle im Griff. Meine Gefühle sehen das anders.“

Emotionspsychologie & Neurowissenschaft Warum weinen wir ausgerechnet dann, wenn wir es am wenigsten wollen? Mitten im wichtigen[…]

Handgezeichnete Illustration auf weißem Hintergrund: Eine Frau sitzt mit geschlossenen Augen im Schneidersitz auf einer Matte. Neben ihr zeigt ein Wegweiser auf „Fokus“. Links steht in großer Schrift: „Fokus ist trainierbar, aber nicht nebenbei.“

Arbeitspsychologie-Persönlichkeitsentwicklung

August 16, 2026

Konzentration verbessern: Was dein Gehirn wirklich braucht

Neuropsychologie für den akademischen Alltag Warum schaffen selbst kluge Köpfe keine 47 Sekunden Fokus mehr? Ein Gedanke,[…]

Frau geht mutig voran mit ängstlichem Monster auf der Schulter – Zitat „Mut ist, wenn die Angst mitkommt, aber nicht entscheidet."

Mentale Gesundheit-Psychologie-Uncategorized

August 13, 2026

Mut trotz Angst: Warum wir zögern und trotzdem handeln

Eine Geschichte über Angst, Zögern und Verbindung Die Nacht, in der du aufhörst, gegen dich selbst zu[…]

Illustration auf weißem Hintergrund: Eine Frau trägt mehrere Taschen und Ordner mit den Aufschriften „Kollegin“, „Mutter“, „Organisatorin“, „Führungskraft“ und „Immer stark“. Neben ihr zeigt ein Holzschild in eine andere Richtung mit der Aufschrift „ICH – derzeit nicht verfügbar“. Links steht die Frage: „Wenn du jede Rolle perfekt spielst, wer bleibt dann übrig für dich?“ Die humorvolle Illustration thematisiert soziale Rollen, Erwartungen und die Gefahr, die eigenen Bedürfnisse aus den Augen zu verlieren.

Persönlichkeitsentwicklung-Psychologie-Uncategorized

August 9, 2026

Soziale Rollen: Wie sie unser Selbstbild und Leben prägen

Sozialpsychologie & Neurowissenschaft Wie sehr bestimmen die Rollen, die wir spielen, eigentlich, wer wir sind? Stell dir[…]

Illustration einer hochsensiblen Person im Büro, umgeben von Geräusch-, Licht- und Reizsymbolen. Daneben der Schriftzug: „Hochsensibel im Job: Nicht zu viel, sondern genau richtig!“

Psychologie

August 6, 2026

Hochsensibel im Job: Stärke statt Schwäche

Psychologie & Arbeitswelt Hochsensibel im Job: Problem oder Gabe? Das Großraumbüro dröhnt, das Licht flackert leicht, im[…]

Handgezeichnete Schwarz-Weiß-Illustration eines lächelnden Mädchens, das entspannt im Schneidersitz auf einer Wiese sitzt und die Augen geschlossen hat. Über ihr schweben Musiknoten, neben ihr wachsen kleine Blumen. Rechts daneben steht der motivierende Spruch: „Jede Melodie beginnt mit einem einzigen Ton. Jede Veränderung mit einem einzigen Moment."

Achtsamkeit-Gesundheit-Mentale Gesundheit

Juli 18, 2026

Wie Musik dein Gehirn verändert und glücklicher macht

Warum kann ein einziger Klang eine ganze Lebenswendung auslösen? Es gibt Momente, in denen sich nichts Äußeres[…]

Illustration einer Konfliktsituation zwischen zwei Frauen. Das Bild veranschaulicht psychologische Sicherheit, Kommunikation, Selbstschutz und neuropsychologische Reaktionen in zwischenmenschlichen Gesprächen.

Psychologie

Juni 28, 2026

Neuropsychologie von Konflikten | Psychologische Sicherheit

Warum entstehen Konflikte zwischen Menschen, die eigentlich genau dasselbe wollen? Manchmal sitzen zwei Menschen am selben Tisch,[…]

Illustration einer nachdenklich wirkenden jungen Frau mit dunklem Dutt und großen Augen. Sie stützt ihr Kinn auf die Hand und blickt leicht nach oben. Über ihr schwebt ein gezeichnetes Herzsymbol. Rechts daneben steht der Schriftzug: „Du darfst dich für dich entscheiden, jeden Tag.“ Die Illustration ist im handgezeichneten Aquarell- und Skizzenstil mit weichen Farben gehalten.

Mentale Gesundheit-Persönlichkeitsentwicklung-Selbstcoaching-Uncategorized

Mai 31, 2026

Giftiges Umfeld: Warum tiefe Wahrnehmung besonders leidet

Warum trifft ein giftiges Umfeld Menschen mit tiefer Wahrnehmung so viel tiefer als andere? Wer die Welt[…]

Illustration einer nachdenklichen jungen Frau im skizzenhaften Cartoon-Stil mit großen ausdrucksstarken Augen, leicht geröteten Wangen und kurzem dunklem Haar. Über ihrem Kopf schwebt ein chaotisches Gedankenknäuel in Bordeauxrot und Schwarz als Symbol für Grübeln und innere Unruhe. Links daneben steht der handgeschriebene Satz: „Die lauteste Stimme ist oft die in uns selbst.“ auf hellem, minimalistischen Hintergrund.

Mentale Gesundheit-Psychologie

Mai 15, 2026

Wenn der Kopf nicht still wird

Was passiert wirklich, wenn die lauteste Stimme in deinem Leben die in deinem eigenen Kopf ist? Es[…]

Satirisch-karikative Illustration auf weißem Hintergrund. Links steht eine junge Frau mit langen, dunklen, leicht zerzausten Haaren und verschränkten Armen. Sie blickt mit skeptischem, selbstbewusstem Ausdruck zur Seite. Die Figur ist mit großen Augen, überzeichneten Gesichtszügen und skizzenhaften schwarzen Linien dargestellt. Rechts steht in handgezeichneter Schrift der Satz: „Nicht jedes Umfeld verdient deine Energie.“ Die Wörter „Umfeld“ und „Energie“ sind farblich hervorgehoben; kleine Herzen und dekorative Striche ergänzen die Illustration.

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Mai 15, 2026

Wenn Nähe krank macht und Abstand heilt

Wie bleibt man gesund, wenn das Umfeld krank macht? Es gibt Menschen, die betreten einen Raum und[…]

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