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Klarheit entsteht selten im Denken, sondern im Innehalten.

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Manchmal braucht es nur einen kleinen Gedanken, damit etwas in uns ruhiger wird. Vielleicht findest du hier zwischen den Zeilen genau diesen Gedanken, der deinen Tag ein wenig heller macht.

Illustration einer knienden Frau, die ehrfürchtig vor einem übergroßen Smartphone auf einem Sockel sitzt. Daneben beobachtet eine Eule auf einem Bücherstapel die Szene mit skeptischem Blick. Rechts daneben steht in Handlettering der Spruch: „Das schönste Update findet nicht auf deinem Smartphone statt, sondern in deinem Leben.“ Weißer Hintergrund.
admin - 6 August 2026 - 9:50 p.m.

Das schönste Update findet in deinem Leben statt

Das größte Geheimnis der Blue Zones: Lebensfreude Okinawa, Sardinien, Ikaria, die Nicoya-Halbinsel, Loma Linda: In diesen sogenannten Blue Zones sollen ungewöhnlich viele Menschen ein sehr[…]

Illustration eines jungen Mädchens mit blonden Haaren und Pony, das an einem Seeufer steht, eine Hand in die Hüfte gestützt, in der anderen Hand einen Badewannen-Stöpsel mit Kette hält, aus dem Wassertropfen in einen strudelartigen Abfluss mitten im See fallen. Rechts daneben in handschriftlicher Typografie das Zitat „Wir kennen den Wert des Wassers erst, wenn der Brunnen versiegt ist." mit der Zuschreibung „Thomas Fuller" darunter, verziert mit einer kleinen Schnörkellinie.
admin - 6 August 2026 - 5:47 p.m.

Klimawandel oder Naturzyklus?

Klimawandel oder nicht? Zwischen wissenschaftlichen Erkenntnissen und persönlicher Überzeugung Ich stehe am Roten See in Mecklenburg-Vorpommern. Als Kind und Jugendliche war ich oft hier, von[…]

Illustration einer hochsensiblen Person im Büro, umgeben von Geräusch-, Licht- und Reizsymbolen. Daneben der Schriftzug: „Hochsensibel im Job: Nicht zu viel, sondern genau richtig!“
admin - 6 August 2026 - 1:39 p.m.

Hochsensibel im Job: Stärke statt Schwäche

Hochsensibel im Job: Problem oder Gabe? Das Großraumbüro dröhnt, das Licht flackert leicht, im Nachbarraum wird diskutiert, und du merkst: Alles davon nimmst du deutlicher[…]

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