Klarheit entsteht selten im Denken, sondern im Innehalten.

Willkommen bei „Lichtblicke“!

Dein Blog über Neurowissenschaft, Psychologie, Pädagogik, Sozialverhalten und Medienpädagogik — für Wirtschaft, Bildung und den persönlichen Alltag

Manchmal braucht es nur einen kleinen Gedanken, damit etwas in uns ruhiger wird. Vielleicht findest du hier zwischen den Zeilen genau diesen Gedanken, der deinen Tag ein wenig heller macht.

(Post Title)

Persönliche Reflexion Was können wir in schwierigen Zeiten wieder lernen? Gerade in einer Zeit, in der vieles negativ erscheint, habe ich mir eine Frage gestellt:[…]

Handgezeichnete Illustration auf weißem Hintergrund: Eine Frau sitzt mit geschlossenen Augen im Schneidersitz auf einer Matte. Neben ihr zeigt ein Wegweiser auf „Fokus“. Links steht in großer Schrift: „Fokus ist trainierbar, aber nicht nebenbei.“

Konzentration verbessern: Was dein Gehirn wirklich braucht

Neuropsychologie für den akademischen Alltag Warum schaffen selbst kluge Köpfe keine 47 Sekunden Fokus mehr? Ein Gedanke, bevor du weiterliest: Wie viele Minuten am Stück[…]