Dein Blog über Neurowissenschaft, Psychologie, Pädagogik, Sozialverhalten und Medienpädagogik — für Wirtschaft, Bildung und den persönlichen Alltag
Manchmal braucht es nur einen kleinen Gedanken, damit etwas in uns ruhiger wird. Vielleicht findest du hier zwischen den Zeilen genau diesen Gedanken, der deinen Tag ein wenig heller macht.

Was passiert mit deinem Nervensystem, wenn du nach einem Bürotag einfach anfängst, dich zu bewegen? Der Bildschirm läuft, die Mails kommen, die To-do-Liste wächst. Und[…]