Klarheit entsteht selten im Denken, sondern im Innehalten.

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Manchmal braucht es nur einen kleinen Gedanken, damit etwas in uns ruhiger wird. Vielleicht findest du hier zwischen den Zeilen genau diesen Gedanken, der deinen Tag ein wenig heller macht.

Eine gezeichnete Frau mit grauen Haaren sitzt nachdenklich in einem Wohnzimmer und stützt den Kopf auf die Hand. Sie wirkt traurig und erschöpft. Über ihrem Kopf erscheint eine Gedankenblase, in der dieselbe Frau wütend mit dem Finger auf jemanden zeigt und laut schimpft. Die Szene vermittelt Grübeln über einen Streit oder belastende Erinnerung.

Der innere Kritiker: Warum du ihm nicht alles glauben musst

Es gibt da eine Stimme.Sie meldet sich meistens dann, wenn du es gerade nicht gebrauchen kannst.Wenn du aufgeregt bist, weil du etwas Neues wagst.Wenn du[…]